5AM-Club, Bulletproof Coffee, Flow-Hacking, Biohacking, Schlafoptimierung.
In dieser Podcast Folge erwartet dich eine Schimpftirade. Denn bei Agenturinhaber, Beratern und Coaches wird ein High-Performance-Fetischismus immer lauter und lenkt meiner Meinung dich vom Wesentlichen ab, wenn du dein Geschäft skalieren willst.
Genau das schauen wir uns in dieser Episode mal an.
Du erfährst in dieser Folge …
- 3 Gründe, warum eine maximale Optimierung einfach keinen Sinn macht
- Warum das Optimum-Prinzip für die Skalierung deines Geschäftes viel besser geeignet ist.
- Welche 3 Quick-Fixes dafür sorgen, dass du genügend Energie hast, ohne im High-Performance-Fetischismus zu versinken.
Wenn du Agenturinhaber, Berater oder Coach bist und jeden Tag 10 Habit-Tracking-Tabellen ausfüllst und 10 To-do’s auf deiner Morgenroutine hast, dann hast du die Kontrolle über das Wesentliche in deinem Geschäft verloren.
Eine totale/maximale Optimierung keinen Sinn – und das hat im wesentlichen 3 Gründe
1. Du stößt schnell an die „Diminishing Returns”
Bei den Themen “Energie” und “High-Performance” lohnt sich der Mehraufwand, an die 100% zu kommen, einfach nicht.
Besser ist das Optimum-Prinzip, also der Pareto-Ansatz.
80% Grundfitness und Grundenergie. Über ein gewisses Maß halte ich es dann nicht mehr für sinnvoll, sich mit dem Thema zu beschäftigen.
Das hat mit dem nächsten Grund zu tun.
2. Mehr als 100% geht eh nicht!
Hör auf dich wie eine Maschine zu betrachten.
Betrachte dein Geschäft als DIE Maschine.
Konstruiere eine Maschine, die dir die Ressourcen: Energie, Zeit, Fokus und Geld wie am Fließband produziert.
Leg den Fokus darauf, deine vorhandenen Ressourcen richtig einzusetzen.
Stell zum Beispiel zwei neue Mitarbeiter ein und gib ihnen die richtigen Systeme und Prozesse.
3. High-Performance führt nicht gleich zu einer erhöhten Produktivität
Du kannst mit viel Energie wunderbar die falschen Dinge erledigen und dich dabei gut fühlen.
Herzlichen Glückwunsch! Du bist energiegeladen unproduktiv.
Alleine das NICHT TUN von falschen Dingen wird dich drastisch produktiver machen als ein paar fragwürdige High-Performance & Biohacking Methoden.
Du musst nicht Mr. oder Mrs. Super-Human werden, wenn du dein Geschäft als Agentur, Berater oder Coach skalieren willst.
Ich sage aber auch gleichzeitig nicht …
- “Kümmere dich nicht mehr um deine Gesundheit oder deinen Körper.”
- “Lass dich gehen und werde zu einem emotionalen und körperlichen Wrack. Werd kein Zombie.”
- “24/7 hustle, hustle, hustle … und das ohne Pause.”
Wenn du dauerhaft überarbeitet bist, Müll frisst und dich kaum bewegst, ja, dann solltest du definitiv etwas dagegen tun.
Es ist wichtig, grundsätzlich fit zu sein, sich gut zu ernähren und auf sein geistliches und emotionales Wohlbefinden zu achten.
Aber du solltest unterscheiden zwischen optimaler und maximaler Optimierung deiner Energie.
Wenn du nicht bei deinen 70-80% Energie bist, dann habe ich hier für dich 3 einfache und schnelle Tipps.
3 Quick-Fixes für mehr Energie
- Schmeiß negative Menschen aus deinem Leben. Das setzt viel mehr mentale Energie frei, die du für dein Geschäft nutzen kannst.
- Hör auf deine Entscheidungen zu überdenken. Bau dir z. B. eine Struktur hier auf. Systematisiere deine Entscheidungen. Lerne so akkurat und klar zu denken. Das sind viel wichtigere Unternehmer-Tugenden, als in seinem Büro in der Mittagspause auf einem Trampolin rum zu hüpfen
- Lerne Abends abzuschalten mithilfe simpler Routinen. Du musst Dinge tun, um nach einem Arbeitstag abzuschalten – besonders wenn du viele Sales-Calls führst.
